ゆるゆるチャレンジ

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興味のあることをゆるゆる共有します〜

【2週間無料体験】マインドフルネス MELON

オンラインヨガを探しているときに出会った、マインドフルネス「MELON」の体験を始めました!


ワクチンの副反応で腕が痛く、激しい運動はできないので、興味のあったマインドフルネスにチャレンジすることに、、!


どんな効果があるのか気になります!

www.the-melon.com



申込

WEBページの「無料体験をはじめてみる」から申し込みできます。

名前や電話番号、メールアドレス、住所、クレジットカード情報を登録すれば、30分ほどで登録完了のメールが届きます。
www.the-melon.com

無料体験期間

2週間です。この期間中に解約すれば、お金はかかりません。

私のようにはじめてマインドフルネスをする方も、自分に合うか判断する時間があるので安心ですね!

受講

登録完了メールに記載されている「MELON ONLINEに参加してみる!」ボタンから参加します。
ZOOM使用なので、ZOOMアプリを持っている方はZOOMで参加するのが良いと思います。
カメラOFF、ミュートなので、人目を気にせずできるのが良いところ。

最後に

せっかくなので、仕事や勉強の合間に時間を使ってやってみようと思います。
2週間でどのような効果が出るのか楽しみ!

nikonikostudy.hatenablog.jp