ゆるゆるチャレンジ

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2021-04-19から1日間の記事一覧

【体験無料】パーソナルジム体験②エクササイズコーチ 金山店

エクササイズコーチの無料体験に行ってきました!1回20分、トレーニングマシンが自分に合った負荷を設定してくれ、それに合わせてトレーニングする、新しいジムです。ほとんど運動経験がない私は、1回20分なら続くかな、、と体験に行ったのですが、20分のト…