エクササイズコーチの無料体験に行ってきました!1回20分、トレーニングマシンが自分に合った負荷を設定してくれ、それに合わせてトレーニングする、新しいジムです。ほとんど運動経験がない私は、1回20分なら続くかな、、と体験に行ったのですが、20分のト…
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