電気代が高すぎる！今日からできる冬の電気代節約法3選！

電気料金の明細を見ていたら、12月〜1月の電気料金が2万円をこえていました...
今まで節電など何も考えずに使ってましたが、流石に対策を考えたい...

電気代の内訳を考えてみましたが、冬の電気代ってほとんど暖房代では？
ということで暖房代の節約に効果がありそうで、簡単なものから試してみよう！と3つ厳選しました。

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我が家のエアコンには、フィルター自動掃除が付いています。
でも似た機能と勘違いしていて、1年半フィルター掃除をしていなかった...
そりゃ大変や...

自分でフィルター外さなくてもエアコンが勝手に掃除してくれるので、定期的に掃除させます！
妊娠中でも簡単なのは本当に助かる

これまで、22度に設定することが多かった我が家。
2度下げて20度に変更します。

温かい飲み物を飲んだり、散歩したりして暖房に頼らない寒さ対策をしていきたい。

暖かい空気は上にたまりがち。
サーキュレーターや扇風機で循環させると良いそう。
うちにはサーキュレーターがないので、扇風機を使ってみます。

最近導入したモノで、暖かく過ごすのに役立ってるアイテムがあるので紹介します！
全く同じものでなくて良いので、良さそう！気に入るものがあればぜひ試してみてください。

昨年買ってよかったものTOP10には確実に入るのがこちら。
これまで自宅にいるときは毛布にくるまっていました。仕事する時も食事する時もリラックスする時も。
それで満足してたのですが、着る毛布を導入して感動

言葉通り、毛布を着られるので、
・ずり落ちたりせず扱いやすい（仕事や食事もしやすい！家事も野菜切るくらいなら着たままできる）
・身体に密着してより暖かい
・そのまま寝てしまっても暖かい

生活が変わりましたおすすめ！
私が使っているのはこちら。

足元が冷えがちなので、3年ほど前に導入したルームシューズ。
もうこれがない生活は考えられません。くるぶしまで暖かくて幸せ。
ちなみに夫は最近、ワークマンで1000円くらいのものを買っていました。キャンプでも使えるように？か、とても暖かいようです。

ずっと家にいるとどうしても寒さを感じがち。
定期的に散歩に行ったり、スクワットをしたり...
お金かからず暖かくなり、暖房を消すことができることも！
より健康になって一石二鳥です。

これでまずは1ヶ月、やってみようと思います。
2月の結果はどうなるだろうか...
他に試せそうなことが見つかったら、また来月書いてみよう！
1つでも参考になったら嬉しいです。

ゆるゆるチャレンジ