ゆるゆるチャレンジ

興味のあることをゆるゆる共有します〜

2021-09-05から1日間の記事一覧

【料理を楽に】冷凍野菜のススメ

みなさんは料理お好きでしょうか?私は嫌いです。 コンビニ飯や外食が続くと体調を崩しがちになるので、おうちで栄養のある食事を食べたいのですが、料理はしたくない。。 そこで思いついたのが、献立の固定化です。 メイン料理は5つで固定し、おかずは野菜…